Aleš Lamka30 dní jsem mrznulstudená vodaotužovánícold plungechladzimařekavýzvafitfitnesstestchallengezmrzlá řekabodybuildingkulturistikazdravíimunitapsychika
簡介
30 dní se mrznul ve studené vodě, abych zjistil co to udělá s mým tělem kulturisty a zda zvládnu šílenou challenge