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💪 Renforcement musculaire corps complet 30 min | GymWaouw 8H avec Léa
Aujourdhui-com
Aujourdhui-com 5.09萬 粉絲數 1906 總影片數 993.08萬 總觀看量 2021-07-28 發佈數據更新時間 2021-09-20
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影片標籤
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簡介
C'est une séance de renforcement du corps complet avec peu de matériels, il est temps faire du sport avec Léa, c'est GymWaouw à 8H ! Votre coach sportif vous propose des exercices pour travailler les épaules, les poitrines, les bras - biceps, triceps; le dos, les fessiers, les jambes, etc. Elle est là aussi pour répondre à toutes vos questions liées au sport et vous donne des adaptations en cas de besoin. Une séance rapide et adaptée à tout le monde. Excellente séance !

Léa est diplômée d'une Licence de STAPS mention APA (Activités Physiques Adaptées) et Santé.
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